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第一百三十三章海滩合宿(一)(2 / 2)

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沙滩,众人闻言一惊,相田丽子继续说:“队伍增强实力是做加法,可如果五个人的数值都低,加起来也高不到哪去。诚凛现在需要的……是每个人加强个人能力!可是,你们不要误会,我不是要你们一个人决定比赛,而是想让团队的力量越来越大而已。为了让诚凛团结一心争取胜利,投篮、传球、运球,要提高这些基本动作的完成质量,那么下半身的训练是基础,所以才有沙滩训练。”

小仙已经一个人做到一边撑起了遮阳伞,慢慢的把防晒油抹到全身上下。

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